Die Kraft einer Umarmung

Schon einfache Umarmungen senken den Blutdruck und vermindern das Risiko von Herzerkrankungen.

Ein starkes Netzwerk von Familie, Freunden und Gleichgesinnten stärkt unser Immunsystem, mindert Stress, Angstzustände und Depression.

Aus diesem Grund ermuntern wir unsere Kurs Teilnehmer, sich im Anschluss an die gemeinsame Zeit weiterhin zu treffen, auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen.